¿Quién es el rey del hígado? Aprende sobre su Dieta Divertida del Hígado !

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Instagram está lleno de personas influyentes que publican videos, historias y fotos sobre diferentes cosas para influir e inspirar a sus seguidores. La cultura de la gripe se ha convertido en un gran éxito en las plataformas de redes sociales. Después de todo, estas personas no solo se vuelven famosas, sino que también acuñan dinero con éxito.

Si bien muchas personas hablan de moda, estado físico, viajes y estilo de vida, un influencer de Instagram no está de acuerdo. Este es un hombre rápido y barbudo que levanta una cantidad increíble de peso. Sí, está bien levantar pesas y publicar videos e imágenes. Sin embargo, lo que la diferencia de otras personas influyentes en las redes sociales es que come una cantidad ridícula de carne cruda.

Sí, has oído bien.

Así se hace llamar este influencer de IG El rey del hígado. Prefiere vivir a su manera, porque no le gusta recurrir a estilos de vida modernos, sino que prefiere un estilo de vida y una dieta más antiguos.

El Rey Hígado come hígado de animales todos los días. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre su enfoque de la actividad física y la vida saludable.

¿Quién es el rey del hígado?

El verdadero nombre de Liver King es Brian Johnson. Es una personalidad de las redes sociales que desafía a todos sus seguidores a vivir Estilo de vida de los padres estar física y mentalmente sano. Se llama a sí mismo Liver King debido a su amor por comer hígado de animales. Según él, es una fuente de alimento rica en nutrientes.

¿Por qué el Rey Hígado sigue el extraño acto de comer hígado?

Hay una razón por la que al Rey del Hígado le encanta comer hígado crudo. Afirma que el mundo moderno ha hecho a los hombres extremadamente suaves y frágiles. La única forma de cambiarlo es vivir más como nuestros antepasados.

Entonces, para lograrlo, aconseja a sus seguidores que sigan los nueve principios ancestrales que él mismo se ha fijado. También los alienta a hacer mucho ejercicio y comer hígado crudo para mantenerse saludables.

¿Cuáles son los principios ancestrales de los que habla el Rey Viviente?

El autoproclamado Rey del Hígado desarrolló la aplicación Ancestral y está corriendo la voz en todas las plataformas de redes sociales. De acuerdo con él, “El cuerpo humano está perfectamente diseñado para un entorno que ya no existe. Al vivir con nuestros antepasados, superamos las barreras que se interponen entre nosotros y la verdadera salud y felicidad. Reescribimos el desajuste entre quienes somos y el entorno en el que vivimos”.

Aquí están los nueve principios ancestrales de los que habla.

dormir

Según él, es necesario mejorar la calidad del sueño descansando temprano en la noche. The Liver King también sugiere comer su última comida del día unas horas antes de acostarse y no usar su teléfono para dormir.

Alimento

Insta a sus seguidores a eliminar los alimentos procesados, los aceites de semillas y las calorías líquidas de su dieta, ya que todas estas sustancias son perjudiciales para la salud.

Hacer un movimiento

El rey del hígado realiza tres caminatas de 30 minutos todos los días. De acuerdo con él, “El bienestar del movimiento equilibrado supera la necesidad de gratificación basada en el consumo”.

Escudo

Los seres humanos deben protegerse de los peligros modernos de la vida, como el fluoruro, el Wi-Fi y los aceites de semillas. Liver King afirma que estos son peligros reales que complican tu vida con un efecto adicional. También interrumpen las hormonas, el metabolismo y la capacidad para dormir bien.

Ejército

Conectar con la naturaleza es parte del principio ancestral promovido por Liver King. Sugiere quitarse los zapatos, salir a caminar y conectarse con el suelo. Ayuda a mejorar la presión arterial y la calidad del sueño.

Frío

Usar baños de hielo es otra cosa que sugiere Liver King. Según él, saltar a ríos y lagos fríos o tomar una ducha fría mejora la circulación sanguínea. También aumenta la resistencia del cuerpo al estrés.

Sol

Obtener suficiente luz solar es otro aspecto importante, ya que proporciona vitamina D, que funciona de forma sinérgica con otras vitaminas liposolubles A y K.

Lucha

No. Liver King no significa pelear con el tipo de al lado. Pero sugiere establecer metas y aspiraciones y trabajar duro para lograrlas. Libera dopamina y te hace feliz.

Vínculo

Según Brian, el propósito de nuestros antepasados ​​era proteger a las personas que los rodeaban construyendo refugios y cazando para comer. Admite que el mundo ya no necesita preocuparse demasiado por estas cosas. Sin embargo, sugiere guardar los teléfonos y pasar tiempo con sus seres queridos, amigos y familiares. Al final del día, la gente necesita gente.

Puede explorar más descripciones de estos artículos en su sitio web. Muchas de las enseñanzas de Liver King no son necesariamente ideas radicales, según varias personas. Sin embargo, cuando se combinan, pueden traer una vida más útil.

¿Qué edad tiene el Rey de Hígado?

Según algunos informes, la edad de Liver King es de 44 años hasta 2022.

¿Qué incluye la dieta del Rey del Hígado?

El influencer come alrededor de una libra de hígado crudo todos los días. Esta cantidad es demasiado para la mayoría de los novatos en órganos. Por lo tanto, sugiere que cualquier persona que quiera seguir su dieta debe comenzar con tres onzas dos veces por semana y aumentar gradualmente la porción. También se alimenta de carnes de órganos y músculos de animales alimentados con pasto. Otros ingredientes en su dieta incluyen yemas de huevo, leche entera cruda y queso, huevas de pescado silvestre, caldo de huesos casero y vegetales fermentados.

escribió en su sitio web “No soy un hospital, no soy un médico, esto no es un consejo médico. Pero tengo un diploma en bioquímica”.

Según muchos expertos en salud, su dieta no es nada saludable. Comer una libra de hígado crudo todos los días es peligroso porque puede causar toxicidad por vitamina A.

¿Cuál es el patrimonio neto de Liver King?

Liver King tiene un valor neto estimado de $ 1 millón. La mayor parte de su riqueza proviene de sus marcas adicionales. Es la marca más famosa creada por él. adiciones del padre. Él sugiere que estos suplementos son para aquellos que buscan una salud fundamental y un apoyo específico en armonía con la naturaleza a la antigua usanza.

Otros consejos de salud del rey del hígado

  • Mantenga la temperatura de su sueño entre 64 y 68 Fahrenheit y use cortinas opacas para mantener su habitación completamente oscura mientras duerme.
  • Use sal del Himalaya en lugar de iluminación regular al atardecer.
  • Use anteojos de seguridad UVEX 2-3 horas antes de acostarse.
  • Tome una solución para dormir 30 minutos antes de acostarse.
  • Acostúmbrate a dormir en el suelo como nuestros antepasados.

¿Qué piensa sobre el enfoque de fitness y salud que ofrece Liver King? Háganos saber en los comentarios a continuación.




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